Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
925 kcal
|
Rasva: 47,12g | Prot: 23,76g | Hh: 102,19g.
Aamiainen: Greenfield Чай Чёрный, Венские Вафли. Lounas: Активия Натуральный Биойогурт с Черносливом. Päivällinen: Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Välipalat/Muut: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чай с Сахаром. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|