Päiväkirja - karashax55, 27 tammi 21

ужин салат с запечённой кур.грудкой .из овощей капуста ,редис , перец болгарский, йогурт без добавок ,пару орехов.

Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2021:
1152 kcal Rasva: 29,21g | Prot: 65,26g | Hh: 155,97g.   Aamiainen: Каша с Апельсином Гог, Торт Шоколадный Гог. Lounas: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Магнит Банан, Каша с Апельсином Гог. Päivällinen: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кавказский Долгожитель Мацони, Капуста, Зеленый Перец, Редис. Välipalat/Muut: Новоторг Торт Микадо. lisää...
1881 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - karashax55


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.