Päiväkirja - Ivete Luz, 27 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2021:
1417 kcal Rasva: 84,37g | Prot: 55,85g | Hh: 131,21g.   Aamiainen: Coco Seco. Lounas: Tia Sônia Gergelim Branco, Pêssego, Ovo Frito sem Gordura, Spoleto Azeite, Berinjela, Alface, Couve Manteiga Crua, Tio João Arroz Integral Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Päivällinen: Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Mussarela, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Martigran Granola com Castanhas, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Nanica. Välipalat/Muut: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Tâmara. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ivete Luz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.