Päiväkirja - Malop85, 27 tammi 21


Näytä dieettikalenteri, 27 tammikuuta 2021:
1852 kcal Rasva: 44,25g | Prot: 90,03g | Hh: 291,83g.   Aamiainen: Nescafé Clásico, Tres Estrellas Hot Cakes, Miel, Plátano. Lounas: Jícama, Jitomate, Lechuga, Apio, Sopa de Lentejas, Arroz Frito, Nopal Asado, Pescado Plancha, Cebollas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Päivällinen: La Morena Chiles Jalapeños Rellenos de Picadillo , Clara de Huevo, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, Jitomate, Apio, Calabacitas a la Mexicana, Cebollas. Välipalat/Muut: Brócoli Cocido (Fresco). lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Malop85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.