|
hoy nos salimos del low carb pero era justo y necesario para celebrar mi cumple!
|
1685 kcal
|
Rasva: 60,42g | Prot: 157,19g | Hh: 129,36g.
Lounas: Limonada, Hecho en Casa Jugo de Frutilla , Lemon Stones Cerveza, Leche Asada, Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Päivällinen: Verduras Salteadas, Jumbo Asado Carnicero . lisää...
|
|
2348 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Uinti (hidas) - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
27 tammi 21 jäseneltä: royaltyhobi
|
feliz cumpleaños!, igual en las festividades es casi imposible cumplir dietas, xd, ojala hayas disfrutado de tu cumpleaños ✌️
27 tammi 21 jäseneltä: mmaai.
|
merecidooo!! feliz cumpleaños 💖
27 tammi 21 jäseneltä: sofolofi
|
Gracias! Estaba bastante saludable (excepto por el pan jajaja). Pero la torta me hizo morir con el chocolate extra. Ya no tolero tanta azúcar 🤣
28 tammi 21 jäseneltä: South_caro
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - South_caro
|