Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 tammikuuta 2021
|
108,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 42,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 77,34g | Prot: 63,42g | Hh: 188,18g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Поджаренный Белый Хлеб. Lounas: Чай с Лимоном и Сахаром, Billa Пицца Ветчина и Грибы, Grow Food Рисовые Шарики с Грибами. Päivällinen: Billa Пицца Ветчина и Грибы. Välipalat/Muut: Альпен Гольд Шоколад Фундук. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrinkэt
|