Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1859 kcal
|
Rasva: 55,59g | Prot: 58,35g | Hh: 279,52g.
Aamiainen: Colun Leche Entera, Colun Manjar, Hallulla. Lounas: Tortilla de Porotos Verdes, Arroz Blanco. Päivällinen: Quesillo, Tomates, Hallulla. Välipalat/Muut: Helado. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - guiselitap
|