Päiväkirja - skwhite, 01 helmi 14

I so enjoy Saturday's that I get to stay home and do stuff around the house. It usually involves cooking and laundry, but hey it's not going any where. I can wear comfy clothes and just chill. Hope ya'lls Saturday was just as good!

Näytä dieettikalenteri, 01 helmikuuta 2014:
1950 kcal Rasva: 57,38g | Prot: 65,00g | Hh: 304,41g.   Aamiainen: Butter (Salted), Kirkland Signature Boneless Ham Steak, Best Choice Hashbrowns, Egg, Onions, Green Peppers, Morning Maple Muffins, Honey, Zurvita Zeal For Life. Lounas: Chocolate Chip Cookie, Chobani Nonfat Strawberry Greek Yogurt (Container), Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). Päivällinen: Sierra Mist Sierra Mist Natural (12 oz), Pizza with Meat and Vegetables. Välipalat/Muut: IGA hot cocoa mix, V8 V-Fusion Pomegranate Blueberry. lisää...
3246 kcal Harjoitus: Istuminen - 4 tuntia, Seisominen - 2 tuntia, Kotityöt - 1 tunti, Bicycling - 51 minuuttia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 30 minuuttia, Nukkuminen - 10 tuntia, Lepo - 3 tuntia ja 39 minuuttia, Juoksu (hölkkä) - 8 km/h - 1 tunti, Toimistotyö - 1 tunti. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - skwhite


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.