Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 tammikuuta 2021
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1369 kcal
|
Rasva: 63,17g | Prot: 83,34g | Hh: 116,21g.
Aamiainen: Мясницкий Ряд Буженина Запечённая, ВкусВилл Сосиски Мясные Категории А "Говяжьи", Юкон Групп Лаваш Тандырный, Леовит Стевия, Кофе с Молоком. Lounas: Чай, Бондюэль Кукуруза Консервированная , ВкусВилл Пастила Ванильная, Смешанные Орехи, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, ВкусВилл Сметана 15%, 3 Glocken Landnudeln, Китайская Капуста, Салат Айсберг. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|