Päiväkirja - Catia97, 29 tammi 21

Panquecas de aveia e banana com doce de framboesa light + Maçã com canela

Näytä dieettikalenteri, 29 tammikuuta 2021:
2071 kcal Rasva: 41,01g | Prot: 98,61g | Hh: 326,39g.   Aamiainen: Maribel Doce Extra de Framboesa, Maçãs Fuji, Canela, Sementes de Sésamo Inteiras e Secas, Banana, Lidl Flocos de Aveia, Ovo. Lounas: Filhós, Laranjas Doces (tipo Navel), Celeiro Quinoa Cozida, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Choco Grelhado, Raia, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido). Päivällinen: Salada de Couve e Cenoura, Arroz Branco, Strogonoff de Frango. Välipalat/Muut: Danone Danette Caramelo . lisää...
2157 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Catia97


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.