Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 tammikuuta 2021
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 49,58g | Prot: 67,23g | Hh: 172,42g.
Aamiainen: Calaf Alfajor Classic, Nestlé Leche Asada. Lounas: Hellmann's Ketchup, Calaf Alfajor Premium, Los Alerces Queso Cheddar, la Crianza Hamburguesa Light, Ideal Pan de Hamburguesa. Päivällinen: Costa Galletas de Soda Light, Aceite de Oliva, Hellmann's Mayonesa Supreme Light, El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Cuisine & Co Palmitos en Rodajas. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|