Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2021
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
252 kcal
|
Rasva: 2,78g | Prot: 13,36g | Hh: 44,10g.
Aamiainen: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucre Ajouté, Banane, Pommes Pink Lady, Pineapples Ananas Frais, Dole Clémenvilla, Yoplait Skyr Nature, Rians La Faisselle 0%. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|