Päiväkirja - Harsa90, 30 tammi 21

Простая идея для обеда. Говядину мариновала в красном вине ночь, овощи обжаренные на оливковом масле с шампиньонами, и вареный рис. Добавляю рисовый уксус, получается очень вкусно.

Näytä dieettikalenteri, 30 tammikuuta 2021:
1569 kcal Rasva: 46,18g | Prot: 80,44g | Hh: 176,42g.   Aamiainen: Макдоналдс Тост с Сыром, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L). Lounas: Говядина, Овощи Гриль, Рис Вареный. Päivällinen: Яблоко Зеленое, Кабачок Гриль, Виктория Навага Жареная. Välipalat/Muut: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Груша, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Гранат, Мистер Лис Яблочный Сидр. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Harsa90


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.