Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 tammikuuta 2021
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1938 kcal
|
Rasva: 74,28g | Prot: 66,38g | Hh: 252,07g.
Lounas: Hühnersuppe, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Knorr Hackbällchen in Tomatensauce. Päivällinen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Big Mac. Välipalat/Muut: McDonald's Milchshake Vanille (Klein), Brownie, Kiwi, Chiquita Banane, REWE Birne Abate Fetel. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|