Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 tammikuuta 2021
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2191 kcal
|
Rasva: 97,59g | Prot: 73,24g | Hh: 266,70g.
Aamiainen: Mandalina, Mandalina, Aldi Brot, Ferrero Rocher, Lidl Käsebrötchen, Aldi Brot, Alnatura Agaven Dicksaft, Sütlü Kahve, Fıstık Ezmesi, Muz, Рот Фронт Карамель Лимонная. Lounas: Borsh. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sabinkarimli
|