|
Сегодня мой вес ниже желаемого и впереди новая цель 🎯
Я уверена, что у меня все получится!
Прощай, жир, здравствуйте мышцы, кубики на животе и рельефные ножки! ❤️
|
1477 kcal
|
Rasva: 55,93g | Prot: 147,86g | Hh: 82,76g.
Aamiainen: Избенка Запеканка Творожная 9%, Избенка Сметана Термостатная 10%, Огурец (с Кожурой), Lactica Йогурт Греческий 4%, Лента Кальмар Копченый, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Красная Цена Творог Менее 1,8%, ВкусВилл Тартин Ржаной, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lounas: Арахис, Eco Зефир, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, Котлеты из индейки. Päivällinen: Вино Каберне Совиньон, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Красная Цена Творог Менее 1,8%, California Gold Nutrition Казеин, Красная Цена Ряженка 2,5%. Välipalat/Muut: Lactica Йогурт Греческий 4%, Tatis Арахисовая Халва-Паста, Lactica Йогурт Греческий 4%, Мука Рисовая, Белок Яичный, Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо. lisää...
|
|