Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2021
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
372 kcal
|
Rasva: 13,67g | Prot: 22,33g | Hh: 39,55g.
Lounas: Куриное Филе Вареное, Curtis Чай Зеленый. Päivällinen: Капуста Белокочанная, Морковь, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Морковь, Капуста Белокочанная, Песочное Печенье, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - And _ Podkatin
|