|
|
1281 kcal
|
Rasva: 42,08g | Prot: 83,13g | Hh: 123,04g.
Aamiainen: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Kaffee, Vittel Wasser (Flasche). Lounas: Knorr Jäger Soße, Ernte Krone Junge Erbsen mit Möhrchen, Burgis Klosteig Halb & Halb, Könecke Kasseler Nacken Gegart. Päivällinen: Radieschen, Honig, Jeden Tag Körniger Frischkäse, Burger Knäcke Ballaststoff, Gekochtes Ei, Meßmer Grüner Tee, Fanta Lemon Zero. Välipalat/Muut: Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Ener Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Kaffee. lisää...
|
|
2583 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 2 tuntia ja 10 minuuttia, Ruoanlaitto - 1 tunti, Google Fit - 20 tuntia ja 50 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
Wie wahr wie wahr...👍🙋♂️
31 tammi 21 jäseneltä: mogli58
|
Schliesse mich an. Schönen Sonntag.🙋♀️😍
31 tammi 21 jäseneltä: schnorra
|
👋 Deiner Meinung Gel. Schönen Sonntag noch.
31 tammi 21 jäseneltä: sjw*
|
31 tammi 21 jäseneltä: benita.dyson
|
31 tammi 21 jäseneltä: Patzy1982
|
Das stimmt Serike ,viele möchten die Wahrheit auch gar nicht hören ! Deshalb nenn ich nur wenige Menschen meine Freunde .....alle anderen sind Bekannte ,Kollegen....ect....🙋
01 helmi 21 jäseneltä: buecherwurm_02
|
Kommt aber auch immer darauf an wie man die Wahrheit rüber bringt. Auch hier macht der Ton die Musik. Wenn es gespickt mit Vorwürfen und Bevormundung ist, reagiert JEDER verstimmt auch wenn es noch so gut gemeint ist. Manche sind natürlich auch Beratungsresistent.
01 helmi 21 jäseneltä: sjw*
|
Ich finde wirkliche Freunde wissen wie man's meint😊.....da muss man nicht erst überlegen ob es der richtige Zeitpunkt ist oder man sich richtig ausgedückt hat .😉 Wirkliche Freunde verstehen einen 😍
01 helmi 21 jäseneltä: buecherwurm_02
|
Meistens ist das wahr!
Fühl dich gedrückt Serike 😘🍀
01 helmi 21 jäseneltä: sassi.68
|
Höflichkeit und Ehrlichkeit gabst schon immer ... und ist gut so. 😉
01 helmi 21 jäseneltä: Carol-Fit-2023
|
Das stimmt voll und ganz👍
03 helmi 21 jäseneltä: Meral@
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gel196508
|