Päiväkirja - katiabecerrakon, 31 tammi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2021
56,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2021:
3538 kcal Rasva: 171,36g | Prot: 122,82g | Hh: 348,88g.   Aamiainen: San Marcos Leche Entera. Lounas: Cerezas, Pan Dulce, La Costeña Tamal Dulce , Quesadilla de Carne y Queso. Päivällinen: Modelo Especial Cerveza, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). lisää...
Painonnousu 9,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - katiabecerrakon


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.