Päiväkirja - jimmycliff81, 31 tammi 21

230kcal frukt och bär mums

Näytä dieettikalenteri, 31 tammikuuta 2021:
1709 kcal Rasva: 46,64g | Prot: 134,10g | Hh: 183,47g.   Aamiainen: Livsmedelsverket Kiwi, AXA Havregryn, Lindahls Kvarg Blåbärssmak, Blåbär, Star Nutrition Omega-3 , Arla Laktosfri Lättmjölk, Ägg. Lounas: Santa Maria Pinapple Salsa , Olivolja, Garant Bladspenat, Gullök, ICA Färska Champinjoner , Cocktailtomater, ICA I Love Eco Ekologisk Kokosolja Kallpressad Extra Virgin, Konserverad Tonfisk, Uncle Bens Långkornigt Ris (Okokt). Päivällinen: Kalops, Potatis (Skalad, utan Salt, Kokt). Välipalat/Muut: Lindahls Kvarg Blåbärssmak, Vindruvor, Livsmedelsverket Kiwi, Päron, Cantaloupemelon, Livsmedelsverket Banan, Blåbär, Mango. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jimmycliff81


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.