Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 tammikuuta 2021
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 5724,87g | Prot: 5598,38g | Hh: 152,55g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Feijão Carioca, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Lounas: Macarrão, Cuscuz (Cozido). Välipalat/Muut: Café com Açúcar, Marilan Bolacha Cream Cracker. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adrianopessoa1
|