Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 46,19g | Prot: 52,62g | Hh: 60,06g.
Aamiainen: Смак Хлеб Бородинский, Gustafsen Сёмга Холодного Копчения, Капучино. Lounas: Ашан Шаурма с Курицей. Päivällinen: Ашан Шаурма с Курицей. Välipalat/Muut: Капучино, Талицкий Молочный Завод Деревенский Йогурт из Талицы Брусника, Окей Кешью Обжаренный, Ашан Шаурма с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinagreh
|