Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 helmikuuta 2021
|
81 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
592 kcal
|
Rasva: 7,58g | Prot: 29,74g | Hh: 105,93g.
Aamiainen: Hortifruti Manga Tommy. Lounas: Urbano Macarrão sem Glúten, Palmito, Cenouras, Peito de Frango. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Núbia@Picanço
|