Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
69 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1304 kcal
|
Rasva: 56,20g | Prot: 94,66g | Hh: 107,92g.
Aamiainen: Smör, Delizie Bresaola, Surdegsbröd, Arla Mellanmjölk 1,5%, Önos Äppelmos Lågkalori, Havregrynsgröt. Lounas: Cheddarost, Smör, Kapris, Delizie Bresaola, Hummus, Blandad Sallad. Päivällinen: Blandad Sallad, Arla Naturell Yoghurt, Kycklinggryta. Välipalat/Muut: Tomater. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Businesswoman012
|