Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1301 kcal
|
Rasva: 32,44g | Prot: 43,97g | Hh: 81,53g.
Aamiainen: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Rama Rama mit Butter, Wasa Roggenknäcke, Gut & Günstig Delikatess Kasseler, Cocktailtomaten, Tee mit Milch, Rucola , Tee mit Milch und Zucker. Päivällinen: Gehackter Knoblauch, Pizza mit Fleisch und Gemüse und Dünnem Rand, Ouzo, Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich. lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|