Päiväkirja - ifit_nata, 02 helmi 21

Съела два сырника со сметаной и два маленьких кусочка пиццы 🍕 500 кк 🤪 Скоро на тренировку, хочу посмотреть, какие будут силы на ней 🙄🙌🏼

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2021:
1397 kcal Rasva: 51,28g | Prot: 120,41g | Hh: 113,46g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Хек, Гречка отварная, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Lounas: Избенка Сметана Термостатная 10%, Додо Пицца Сырники, Додо Пицца Мексиканская Пицца на Тонком Тесте Средняя. Päivällinen: Хек. Välipalat/Muut: Яблоко Голден, Fish House Чука, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин, Красная Цена Творог Менее 1,8%, Красная Цена Ряженка 2,5%, California Gold Nutrition Казеин. lisää...
2357 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ifit_nata


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.