Päiväkirja - dani.p2, 02 helmi 21

Dat was weer heerlijk spinazie a la ploep🤣 met een eitje en halfvolle mayo

Näytä dieettikalenteri, 02 helmikuuta 2021:
1163 kcal Rasva: 38,09g | Prot: 84,68g | Hh: 111,05g.   Aamiainen: Psylliumvezels,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Lounas: Beerenmüsli, Kvarg Frambozensmaak, Kvarg Vanillesmaak, Psylliumvezels,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Päivällinen: Beerenmüsli, Kvarg Vanillesmaak, Halfvolle Mayo, Hardgekookt Ei, Iglo Spinazie À La Crème. Välipalat/Muut: Atkins Cookies & Cream, Agavesiroop, Meergranen Rijstwafels. lisää...
1532 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

52 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Precies hetzelfde gegeten minus ei + vissticks :-) zo lekker. Iets uit de kindertijd. 
02 helmi 21 jäseneltä: Dottieapple
Ja lekker hè!  
02 helmi 21 jäseneltä: dani.p2
Heb ook spinazie met visstiks gegeten Dani en Dottie 
02 helmi 21 jäseneltä: carolinequichou
Zit in de lucht denk ik ;-) Morgen ad stamppot rauwe andijvie, ook lekker. 
02 helmi 21 jäseneltä: Dottieapple
Dat hebben wij eergister op. Ik had vandaag de spinazie wel een keertje anders gemaakt, met champignons, paprika en prei erdoor. Die moesten toch op🤪 Vond het heerlijk, maar mijn man wil volgende keer ee geen prei door 😊 
02 helmi 21 jäseneltä: carolinequichou
wat is ook lekker vindt is spinazie met gemarineerde kipfilet (met ketjap), ei en cashewnoten 😋😋. Ik doe er vaak volkoren spaghetti bij, maar eigenlijk laat ik dat het liefst achterwege... Dan eet ik zo een halve kilo spinazie (Uit de vriezer) weg 🤣🤣 
02 helmi 21 jäseneltä: hendriet1988
Ook lekker idee, kipfilet ketjap etc.! Maar even, niet om 1 of ander maar we zijn toch gewoon lekker bezig met z'n allen ;-)  
02 helmi 21 jäseneltä: Dottieapple
A la ploep, hahaha! Dani en alle anderen: goed bezig!! 
02 helmi 21 jäseneltä: Wobbeltje!
Wat een lekkere variatie tips! Eet het eigenlijk altijd gewoon zo met een ei der bij😬 
02 helmi 21 jäseneltä: dani.p2
Lekker hoor 😋. Goed idee, ga ik ook maken van de week. 
02 helmi 21 jäseneltä: mayo.h
gaat er altijd in 🥰 
03 helmi 21 jäseneltä: Smeets1958

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dani.p2


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.