Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 helmikuuta 2021
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1261 kcal
|
Rasva: 46,51g | Prot: 80,99g | Hh: 136,81g.
Aamiainen: Bimbo Pan Integral, Tortilla de Huevo, Jugo de Papaya, Clara de Huevo. Lounas: Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta, Menestra. Päivällinen: Bimbo Pan Integral Doble Fibra, Pechuga de Pollo a la Plancha, Palta. Välipalat/Muut: Pastel de Chocolate Fundido, Plátano. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - luisanagg
|