|
lagi males uplek dapur.. ambil yg gampangan aja.. jgn lupa sarapan yaa...
|
1016 kcal
|
Rasva: 21,41g | Prot: 77,00g | Hh: 129,82g.
Aamiainen: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Lounas: Cabai Merah atau Rawit, Ikan Pari, Tempe, Putih Telur, Sawi Putih, Nasi Putih. Päivällinen: Ikan Pari. Välipalat/Muut: Emping Melinjo, Bakpia, Aice Chocolate, Sunpride Pisang Single. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ratih7853
|