Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1107 kcal
|
Rasva: 51,46g | Prot: 42,87g | Hh: 128,55g.
Aamiainen: ВкусВилл Трюфель Классический, Кофе, Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено. Lounas: Сосиска в Тесте, Лента Фарш Свинина Говядина, Смешанные Овощи (Замороженные). Päivällinen: Цветная Капуста, Buonissimo Котлета Щучья. Välipalat/Muut: Киви, Клементины, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|