Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1316 kcal
|
Rasva: 50,91g | Prot: 52,32g | Hh: 158,07g.
Lounas: Mais, Globus Fleischwurst, Reis (Gekocht). Päivällinen: Äpfel, Gut & Günstig Salami , Alnatura Eiweißbrot. Välipalat/Muut: Red Bull Energy Drink (Dose), Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annebaddemie
|