Päiväkirja - raffaella-2019, 03 helmi 21

280 ккал на перекус (второй завтрак)сб, с утра скушала кусочек кекса. Готовила своим, но он получился такой вкусный, поэтому себе тоже отрезала кусочек. Сейчас выложу эту красоту!😍

---

1810 kcal

Rasva: 41,64g | Prot: 142,29g | Hh: 214,20g.   Aamiainen: Помидоры, Кулиничи Хліб Тостовий Висівковий Європейський, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Сахар, Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Ванильный Сахар, На Здоровье Сметана Безлактозная 15%, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Жако Зефірята. Lounas: Филе Индейки, Ферма Сыр Моцарелла, Briiggen Овсяные Хлопья из Цельного Зерна. Päivällinen: Kupiec Rice Cakes With Sea Salt, Norven Сьомга Слабосолена. Välipalat/Muut: Жако Зефірята, Розумний Вибір Цукор, Dr. Oetker Какао Темное, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%, Розумний Вибір Цукор, Манная Крупа, Mlekovita Творог Безлактозный 4%, Яйцо. lisää...