Päiväkirja - Lelanie85, 03 helmi 21

Lizza mit Pesto, Salami, Tomaten und Käse für 361 kcal und nur 3,5g Kh. Guten Appetit ;)

Näytä dieettikalenteri, 03 helmikuuta 2021:
1463 kcal Rasva: 118,41g | Prot: 72,42g | Hh: 18,69g.   Aamiainen: Best Body MCT Oil 5000, Kerrygold Butter. Lounas: Aldi Emmentaler Gerieben, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Ja! Delikatess Edelsalami, K-Classic Pesto Alla Genovese, Lizza Low Carb Pizza. Päivällinen: TiP Pinienkerne, Alpenmark Reibekäse, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Edeka Feldsalat, K-Classic Oliven Grün Entsteint, San Fabio Crema Balsamico, Edeka Rucola, Salatgurke, Aldi Eier aus Bodenhaltung, Aldi Mini Roma Rispentomaten. Välipalat/Muut: Aldi Eier aus Bodenhaltung, Fitini Himbeeren, Weider Protein 80 Plus, Kaufland Speisequark 40%, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5%. lisää...
2159 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

28 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lelanie85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.