Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
94,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 38,27g | Prot: 135,11g | Hh: 75,68g.
Aamiainen: Coop Lätt Kvarg Vanilj. Lounas: Felix Salt Gurka, Cocktailtomater, Kokt Ägg. Päivällinen: Coop Lätt Kvarg Jordgubb & Hallon, Lapp Simon Haradsrökt Fläskfilé. Välipalat/Muut: Lohilo Damn. lisää...
|
Painonpudotus 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lottahenseby
|