Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 helmikuuta 2021
|
61,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 78,64g | Prot: 45,91g | Hh: 17,70g.
Lounas: Bife de Chorizo, Vinagre, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga. Päivällinen: Huevo Revuelto, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga. Välipalat/Muut: Adler Mini Jamon , Maní Tostado en Seco (sin Sal). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoria Lanzelotta
|