|
|
943 kcal
|
Rasva: 16,32g | Prot: 64,01g | Hh: 132,04g.
Aamiainen: Putih Telur, Roti Gandum. Lounas: Nasi Putih, Dada Ayam. Päivällinen: Dada Ayam, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pepaya. lisää...
|
|
1964 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 45 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 15 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sari Syamer
|