Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1008 kcal
|
Rasva: 20,20g | Prot: 73,84g | Hh: 133,43g.
Aamiainen: Kiwi, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Lounas: Bridelight Camembert 5%, Elle & Vire Fluide et Légère 4%, Cassegrain Ratatouille, Le Gaulois Filets de Poulet, Semoule Cuite. Päivällinen: Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Fleury Michon Allumettes de Jambon, Pâtes (Cuites). lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|