Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 50,30g | Prot: 41,16g | Hh: 118,49g.
Lounas: Apelsiner, Tomater, Blomkålsmos, Omega Laxfilé. Päivällinen: BOB Hallonsylt, Vanliga Pannkakor, Flora Smörgåsmargarin, Pågen Hönökaka, Blå Band Krämig Blomkålssoppa. Välipalat/Muut: Lussekatt. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|