Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 helmikuuta 2021
|
109,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 34,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1556 kcal
|
Rasva: 66,29g | Prot: 65,77g | Hh: 167,78g.
Aamiainen: Baguette, Nutella Nutella, Crêpes. Lounas: Carrefour Palette de Porc, Huile d'Olive, Panzani Farfalle, Tomates Cerises, Auchan Feta Grecque. Päivällinen: Carrefour Choux Fleurs. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|