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Meu peso continua o mesmo mas, notei que diminui 4 cm na cintura então acho q tá dando certo 😂
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1180 kcal
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Rasva: 30,67g | Prot: 120,67g | Hh: 98,26g.
Lounas: Pepino Japonês, Alface Americana, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Creme de Leite, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto. Välipalat/Muut: Café com Leite e Açúcar, Hellmann's Maionese, Frango Desfiado, Seven Boys Pão Sovado, Vigor Iogurte Vitamina de Frutas. lisää...
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