Päiväkirja - budjuli, 04 helmi 21

День на 1200 ккал
✨кофе с гречневым молоком, творог «Млековита Гануся», варенье из инжира, печенье
✨кофе с гречневым молоком, куриное филе, картофель запечённый с олив.маслом, маринованный огурец и аджика, яблоко
✨быстросуп «big bob» на рисовой лапше

Näytä dieettikalenteri, 04 helmikuuta 2021:
1158 kcal Rasva: 35,02g | Prot: 52,06g | Hh: 158,98g.   Aamiainen: Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Кофе, Джемы и Варенья, Mlekovita Творог На Сырники , Грона Печенье Наполеон. Lounas: Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Оливковое Масло, Кофе, Аджика, Запеченный Картофель, Верес Огурцы Острые Маринованные , Куриное Филе. Päivällinen: Big Bon Рисовая Лапша Том Ям, Красное Яблоко. Välipalat/Muut: Solgar Omega 3 950 MG. lisää...
2659 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - budjuli


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.