Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1423 kcal
|
Rasva: 54,74g | Prot: 119,52g | Hh: 116,80g.
Aamiainen: Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Реми Нерка, Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lounas: Пятерочка Апельсин, Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Лента Фарш из Индейки. Päivällinen: Замороженная Вишня, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|