Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1702 kcal
|
Rasva: 33,12g | Prot: 109,68g | Hh: 251,44g.
Aamiainen: Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Яйцо, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум", Банан, Гречка, Морковь, Лук, Куриное Филе, Подсолнечное Масло, Томатная Паста. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|