Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
87,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 36,36g | Prot: 55,10g | Hh: 25,60g.
Aamiainen: Капучино, Вареное Яйцо. Lounas: Филе Индейки, Винегрет. Päivällinen: Клубника, Zero Джем Груша-Ваниль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|