Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 22,77g | Prot: 38,44g | Hh: 101,95g.
Aamiainen: Gekochtes Ei. Lounas: Reis (Gekocht), Open BBQ Season Schweine Fleischspieß. Päivällinen: Salami, Granatapfel. Välipalat/Muut: Äpfel. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Irinuschk
|