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522021 8:00
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1307 kcal
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Rasva: 30,06g | Prot: 65,97g | Hh: 196,04g.
Aamiainen: Zucchero, Caffè Espresso, Colussi Oswego, Conad Latte Parzialmente Scremato. Lounas: Pomodori, Tigullio Pesto, Conad Pasta . Päivällinen: Dolciando & Dolciando Frollini, Broccoli Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco. Välipalat/Muut: Conad Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè Espresso, Muller Yogurt Bianco 0%, Arance, Mela. lisää...
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 Kommentit
Ciao, questa mattina, oltre al tuo adorato cappuccino, sono apparsi 4 biscotti! Bene!!
05 helmi 21 jäseneltä: Il Grande Puffo
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si, oggi voglio seguire alla lettera la scheda che mi hanno dato al centro ancora a novembre.. spero di farcela, fino ad ora non sono mai riuscita, ma magari oggi è il giorno giusto.. per adesso tutto bene: pranzo e spuntino fatti senza difficoltà.. il problema arriverà all’una, quando dovrò mangiare 80g pasta condita a fronte dei miei 20g abituali.. speriamo speriamo speriamo di non andare in crisi!!
05 helmi 21 jäseneltä: 4lici3
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