|
|
995 kcal
|
Rasva: 33,08g | Prot: 99,75g | Hh: 68,37g.
Aamiainen: Яйцо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Barilla Соус Томатный с Базиликом, 365 Дней Овсянка , Куриное Филе, Умалат Сыр Сулугуни, Шампиньоны, Домик в деревне Молоко 2,5%, Шпинат, Помидоры. Lounas: Помело. Päivällinen: Кинза, Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Кальмар Филе без Кожи. Välipalat/Muut: Effort Батончик Неглазированный Черника со Вкусом Моцарелла. lisää...
|
|
 Kommentit
Не хочешь худеть одна, нужна поддержка? 🍀
Приглашаем всех желающих девушек, женщин 18+ в наш БЕСПЛАТНЫЙ чат "СТРОЙНЯШКИ" (в Viber)
Это уникальное сообщество, где снижать вес проще, интереснее и эффективнее 💥
А также 👇🏻👇🏻👇🏻
✅ Живое общение
✅ Реальные результаты
✅ Полезные советы
✅ Подборки физических упражнений
✅ Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
Если хочешь к нам, а ты наверняка ищешь компанию 😉, то скорее пиши мне в Viber ☎: 8 919 036 27 34
05 helmi 21 jäseneltä: heslaus
|
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
05 helmi 21 jäseneltä: Худеемвместе++
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Annfatass
|