Päiväkirja - Brigitte 00, 05 helmi 21


Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2021:
1457 kcal Rasva: 55,63g | Prot: 108,34g | Hh: 132,29g.   Aamiainen: Gekochtes Ei, Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Milsani Speisequark Magerstufe, Weizenbrötchen. Lounas: Almare Seelachs-Filetspitzen Müllerin, Gut & Günstig Frischkäse, Champignons Frisch, Zucchini, Rote Paprika, Zwiebeln, Bio Rapsöl. Päivällinen: Kemper Hähnchenbrustfilet, Milfina Milch 1,5% Fett, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Blattsalat Rohkost Mix. Välipalat/Muut: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Westcliff Himbeer-Vanille Teegetränk. lisää...
728 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

46 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
😋 
05 helmi 21 jäseneltä: Ritamine__

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Brigitte 00


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.