Päiväkirja - @LariCardoso, 05 helmi 21

Iniciando o dia com cefezinho delícia...

Näytä dieettikalenteri, 05 helmikuuta 2021:
1205 kcal Rasva: 48,93g | Prot: 70,15g | Hh: 121,23g.   Aamiainen: Omelete ou Ovos Mexidos, Café, Morangos, Pêssego. Lounas: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado, Keep Light Lasanha de Abobrinha, Bela Ischia Suco de Pêssego Light. Päivällinen: Pizza Marguerita. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Cafezinho, Ovo Mexido, Cacau Show Bendito Cacau 55%. lisää...
2324 kcal Harjoitus: Lihaskunto - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @LariCardoso


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.