Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 helmikuuta 2021
|
78,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1966 kcal
|
Rasva: 89,32g | Prot: 50,26g | Hh: 239,60g.
Aamiainen: Alesto Mandeln, Storck Werthers Original Karamell, Elma, Houdek Mini Wiener Geflügel, Aldi Brot. Lounas: Mentos Fruit, Aldi Laugenzopf mit Käse, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz. Päivällinen: Schmälzle Geflügel Wiener, Aldi Brot. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sabinkarimli
|